::manjakan diri anda::

bagaimana nak manjakan diri? jom g SPA. terdapat pelbagai jenis rawatan SPA, antaranya facial SPA, lulur badan, manicure & padicure, raawatan SPA rambut dan pelbagai jenis lg. Kesemua rawatan ini adalah untuk menyegarkan badan selepas penat seharian bekerja. sekali sekali jom melawat SPA dan rasailah ketenangan ketika menerima rawatan SPA. tubuh da penat bekerja so jom memanjakan diri anda di dalam sauna aka mandi wap ataupun biarkan jari jemari halus memicit seluruh tubuh anda mungkin belailah muka anda dengan rawatan2 muka yg best2.

p SPA bg jek badan kat pekerja SPA biar diorg kerjakan tubuh anda.

biasanya kita sabun guna untuk membersihkan kotoran di tubuh. kali ni kta pakai lulur plak. Sekali-sekali perlu dilakukan pengelupasan untuk membuang kulit tua dan mati. Proses pembaharuan kulit yang biasanya berlaku setiap 28 hari dapat terhakis kerana stress, perubahan hormon, perubahan suhu, pergantian musim, dan penuaan. Jika regenerasi berjalan lambat, kekeringan pada kulit meningkat. Kulit pun menjadi kusam, terutama di bahagian siku, lutut, dan tumit. jd kita pakai lulur sapu kat badan biarkan sekejap pastu sental secukup rasa. kemudian bilas dgn air yg bersih.

bahan apa yg paling sesuai buat lulur? biasa dgr beras pulut? mesti biasakan. goreng beras pulut (bg yg nak buat sendiri lulur) mesin pastu wat la lulur sapu kat badan semasa mandi. kalau nak lg senang pegi supermarket bahagian sabun2 kecantikan minta tlg promoter kat situ tunjukkan lulur yg paling best. pastu bayar jek duit dptla sebotol lulur. xD

nenek2 kita zaman dulu kala biasanya guna daun2 sebagai lulur. contohnya daun jambu (mz pernah guna utk sental kulit muka waktu kecik2 dulu), daun teh, serbuk teh pom boleh, buah strawberi (xsanggup nak wat lulur nak mamam jek) dsbnya.

p/s: thanks to IJUN sbb blanja g SPA.